Wat is een roeitrainer voor thuis?
Een roeitrainer voor thuis is een fitnessapparaat dat wordt gebruikt om conditie op te bouwen en te trainen in het comfort van je eigen huis. Het bevat een weerstandssysteem en een zitbank met stangen en riemen die je kunt bewegen om de roeibeweging te maken. Roeitrainers voor thuis zijn een populair fitnessapparaat omdat ze een totale lichaamsworkout bieden en een effectieve manier zijn om calorieën te verbranden en spieren te versterken. Het apparaat is daarnaast ook bijzonder geschikt om zelfstandig op te trainen en het kan een hoop tijd besparen als je niet iedere keer helemaal naar het water moet.
De beste roeitrainers voor thuis van 2023
Het is niet altijd makkelijk om te bepalen wat voor jou de beste roeitrainer is en daardoor kan het proces van een roeitrainer kopen erg moeizaam verlopen. Je kan uit verschillende soorten roeitrainers met uiteenlopende eigenschappen kiezen en het is niet altijd duidelijk op welke voordelen van een roeitrainer je moet letten. Hieronder vind je de top 5 beste roeitrainers voor thuis van 2023.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Uitgebreid display met 12 programma's | Niet geschikt voor intensief gebruik |
| Elektronisch weerstandssysteem met 16 weerstanden | Minder geschikt voor lange personen |
| Stabiel en onderhoudsarm | Geen bijgeleverde hartslagmeter |
| Garantie van 2 jaar op onderdelen en 10 jaar op frame en laswerk | Duurder dan sommige andere roeitrainers voor thuisgebruik |
| Mogelijkheid om te koppelen met een hartslagmeter | Geen waterweerstandssysteem |
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Stabiele roeitrainer | Geen programmafuncties |
| Weerstand eenvoudig te verstellen | Geen koppeling met hartslagmeter mogelijk |
| Ergonomische softgrip handvatten | Geen hartslagmeter bijgeleverd |
| Onderhoudsarm | Niet geschikt voor intensief gebruik |
| Garantie van 2 jaar op onderdelen en 10 jaar op frame en laswerk | Waterpas afstelbaarheid ontbreekt |
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| 17 vooraf ingestelde trainingsprogramma's | Niet te verbinden met smartphones of tablets |
| Inklapbaar en gemakkelijk op te bergen | Montage kan complex zijn |
| Anti-slip oppervlak voor extra veiligheid | Elektromagneetrem kan minder soepel lopen |
| Elektronische weerstandsverstelling | Koord als aandrijving kan minder comfortabel zijn |
| Geschikt voor personen tot 200 cm en 120 kg |
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Realistische roei-ervaring door waterweerstand | Onderhoudsintensief |
| Stevig aluminium frame | Geen programmafuncties |
| Opklapbaar | Niet geschikt voor personen boven 195 cm |
| 2 jaar garantie op onderdelen en 10 jaar garantie op het frame en laswerk | Niet geschikt voor onderhoudsarm gebruik |
| Hartslagmeter koppeling mogelijk | Geen bijgeleverde hartslagmeter |
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Dankzij waterweerstand voelt de training realistischer dan met elektromagneet- of luchtweerstand | Geen extra accessoires meegeleverd |
| Stabiele training dankzij dubbele rails | Montage vereist |
| Geschikt voor intensief gebruik dankzij goede bouwkwaliteit | Niet geschikt voor zeer lange mensen |
| Ergonomisch roeien dankzij verstelbare voetsteun en speciaal gevormd stoeltje | Geluidsniveau kan hoog zijn |
| Gemakkelijk uit te breiden met accessoires | Prijs |
De beste roeitrainer voor thuis: waar moet je op letten?
Wil je een roeitrainer kopen voor thuis? Dan zijn er een aantal eigenschappen waar je goed over na moet denken. Een goede roeitrainer is namelijk niet goedkoop en het zou zonde zijn als je er achteraf toch niet helemaal tevreden over bent. Daarom hebben we hier voor je op een rijtje gezet waar je goed over na moet denken.
Het maximaal belastbaar gewicht
Op iedere roeitrainer staat aangegeven wat het maximaal belastbaar gewicht is. Als je een roeitrainer koopt die jouw gewicht niet volledig kan dragen, loop je de kans dat hij slijt of helemaal kapot gaat. Je moet dan sneller een nieuwe kopen en dat is natuurlijk niet wenselijk.
De maximale lichaamslengte
Als je een roeitrainer voor thuis koopt, moet je goed nadenken over wie hem allemaal gaat gebruiken. Tijdens het roeien moet je namelijk in staat zijn om je benen volledig te strekken en daarvoor moet de roeitrainer wel lang genoeg zijn. Ga bij het kopen van een roeitrainer dus altijd uit van de langste gebruiker, zo kan iedereen comfortabel roeien.
De ruimte
Een roeitrainer is niet heel hoog of breed, maar kan wel heel lang zijn. Hier moet je goed over nadenken als je hem thuis wil plaatsen. In een kleine ruimte kan het een goed idee zijn om na te denken over een inklapbaar model dat gemakkelijker kan worden opgeborgen.
Veel mensen denken nog steeds dat een inklapbaar model minder stevig is, maar dat is zeker niet altijd waar. Kijk voor informatie over de stevigheid altijd naar het materiaal van de roeitrainer en het maximaal belastbaar gewicht.
Let ook altijd op of de roeitrainer wieltjes aan de onderkant heeft, zo kan je hem gemakkelijk aan de kant of ergens onder rollen. Vergis je daarbij niet in het gewicht van het apparaat. Een goede roeitrainer weegt al snel meer dan 50 kg en is niet door iedereen gemakkelijk op te tillen.
De beste roeitrainer voor jou staat thuis niet in de weg en kan gemakkelijk worden opgeborgen als je hem niet gebruikt.
Het geluid
Er zijn vier verschillende type weerstand voor roeitrainers. Deze hebben allemaal invloed op hoe je je training ervaart, maar ook op hoeveel geluid het apparaat produceert.
Roeitrainers met luchtweerstand maken veel herrie als je intensief traint. Bij iedere roeibeweging zal je een harde zucht wind horen. Hetzelfde geldt voor een roeitrainer met waterweerstand, waarbij je tijdens het trainen de hele tijd het geklots van water hoort. Voor sommige roeiers is dit juist heel prettig, terwijl andere mensen er juist helemaal gek van worden.
Een roeitrainer met magnetische weerstand maakt van alle soorten roeitrainers en is daardoor de beste roeitrainer voor thuisgebruik.
Om te bepalen wat voor jou de beste roeitrainer is, kan je het beste alle verschillende weerstandssystemen een keer testen. Het geluid van een luchtweerstand roeitrainer is bijvoorbeeld niet erg prettig voor thuis, maar misschien vind je de realistische ervaring wel veel belangrijker.
Stroomvoorziening
Afhankelijk van het weerstandssysteem heeft een roeitrainer soms ook stroom nodig. Een roeitrainer met luchtweerstand werkt op je eigen kracht en heeft vaak geen stroomtoevoer nodig, maar een roeitrainer met magneetweerstand moet vaak worden aangesloten op een stroomtoevoer. Dit is nodig om het weerstandssysteem en de display aan te sturen.
Let bij roeitrainers zonder stroomvoorziening altijd op of je batterijen nodig hebt voor de display en of die worden meegeleverd.
Compatibiliteit met apps
Thuis train je vaak zonder begeleiding en dan is het handig als je roeitrainer op je smartphone kan worden aangesloten. Op die manier krijg je wat meer inzicht in je trainingsresultaten die je kan gebruiken om je training te optimaliseren.
Via sommige apps kan je ook trainingsprogramma’s downloaden die je kunnen helpen met het bereiken van je trainingsdoelen. De beste roeitrainer voor jou zorgt er altijd voor dat je je trainingstijd optimaal benut.
