Wat is een crosstrainer?
Wanneer je thuis een crosstrainer hebt staan, kan je altijd aan je conditie werken. De prijs van een crosstrainer ligt tussen de €300 voor een goedkope crosstrainer en kan oplopen tot wel €3000 voor een proffesioneel model, het is dus belangrijk dat je goed nadenkt over wat voor jou de beste crosstrainer is. Wat voor jou de beste keuze is, hangt af van welke wensen en doelen je hebt.
In dit artikel hebben we voor je uiteengezet hoe je de beste crosstrainer voor thuis kiest, welke merken er op dit moment verkrijgbaar zijn en welke modellen er als beste uit de test zijn gekomen.
De beste crosstrainers van 2024
Crosstrainers zijn erg populaire voor mensen die op zoek zijn naar een uitdagende en effectieve workout. Ze bieden een full-body training en zijn een geweldige manier om uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie te verbeteren. Er zijn echter veel verschillende modellen op de markt, en het kan moeilijk zijn om te weten welke het beste is voor jouw specifieke behoeften en doelen. Daarom hebben we de tijd genomen om een groot aantal crosstrainers te beoordelen op basis van kwaliteit, functies, prijs en recensies. De top 5 beste crosstrainers van 2024 kun je hieronder vinden!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
De Focus Fitness Fox 3 HRC Crosstrainer is een uitstekende keuze voor iedereen die op zoek is naar een veelzijdige en betrouwbare crosstrainer voor thuisgebruik. Deze crosstrainer biedt een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding en is uitgerust met een breed scala aan trainingsprogramma's. De trainingscomputer geeft je inzicht in al je prestaties, waardoor je je voortgang gemakkelijk kunt bijhouden. Bovendien wordt de Fox 3 HRC geleverd met een borstband, wat zorgt voor een nauwkeurige hartslagmeting zonder dat je de handvaten hoeft vast te houden.
Een van de grootste voordelen van de Focus Fitness Fox 3 HRC Crosstrainer is de meegeleverde borstband. Deze borstband maakt het mogelijk om draadloos je hartslag te meten, wat veel nauwkeuriger is dan de traditionele hartslagsensoren op de handvaten. Hierdoor hoef je niet de middelste handvaten vast te houden, wat betekent dat je ook je bovenlichaam kunt trainen. Dit maakt je training effectiever en comfortabeler.
De elektronische LED-computer van de Fox 3 HRC is zeer gebruiksvriendelijk en biedt een breed scala aan functies. Met 16 verschillende weerstandsniveaus kun je de intensiteit van je training eenvoudig aanpassen. Het display toont belangrijke trainingsgegevens zoals tijd, afstand, snelheid, RPM, omgevingstemperatuur, calorieverbruik, uithoudingsvermogen en hartslag. Dit maakt het gemakkelijk om je voortgang te volgen en je trainingen te optimaliseren. Echter, een nadeel is dat je geen tablet kunt koppelen, wat een gemis kan zijn voor gebruikers die extra motivatie of begeleiding zoeken.
De Focus Fitness Fox 3 Crosstrainer is een uitstekende keuze voor iedereen die thuis wil sporten. Deze crosstrainer biedt een stabiele en fluisterstille trainingservaring. Dankzij de verstelbare voetpedalen is de Fox 3 geschikt voor verschillende lichaamslengtes. Het vliegwiel van 7 kg zorgt voor een comfortabele en soepele rotatie. Bovendien heeft de Focus Fitness Fox 3 diverse Kieskeurig awards gewonnen, wat de kwaliteit van dit apparaat onderstreept.
Een van de grootste voordelen van de Focus Fitness Fox 3 Crosstrainer is de stabiele en duurzame constructie. Met een eigen gewicht van 48 kg en een degelijke staalconstructie biedt deze crosstrainer een stabiele trainingservaring. Dit betekent dat je zonder zorgen intensief kunt trainen, zelfs als je een hoger lichaamsgewicht hebt. De Fox 3 kan belast worden tot een lichaamsgewicht van 120 kg, wat het geschikt maakt voor een breed scala aan gebruikers. De fluisterstille V-Belt zorgt ervoor dat je kunt trainen zonder anderen te storen, wat ideaal is voor een thuisomgeving.
De Focus Fitness Fox 3 is uitgerust met een elektronisch aan te sturen kleuren led display. Dit display maakt het eenvoudig om te schakelen tussen de 16 verschillende weerstandsniveaus. Het duidelijk af te lezen display biedt in één oogopslag een overzicht van alle belangrijke trainingsgegevens zoals tijd, afstand, snelheid, aantal omwentelingen, omgevingstemperatuur, verbrande calorieën en hartslag. Deze gebruiksvriendelijkheid zorgt ervoor dat je je volledig kunt concentreren op je training zonder afgeleid te worden door ingewikkelde instellingen.
Met de Focus Fitness Fox 4 haal je een uitstekende crosstrainer in huis. Deze crosstrainer biedt je met het zware vliegwiel aan de voorkant, de hoge mate van stabiliteit en de longitudinale pas een unieke fitnesservaring in je eigen huis! De Focus Fitness Fox 4 is een hoogwaardige frontcrosstrainer met een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding. Of je nu je conditie wilt verbeteren, vet wilt verbranden of je spieren wilt ontwikkelen, deze crosstrainer biedt je alle mogelijkheden om je persoonlijke trainingsdoelen te bereiken.
Het vliegwiel van de Focus Fitness Fox 4 crosstrainer bevindt zich aan de voorzijde van de crosstrainer. Het grootste voordeel van een front driven crosstrainer is dat er weinig ruimte tussen je benen is en je voeten dus dicht bij elkaar staan. De ruimte tussen de voetpedalen is namelijk slechts 9 centimeter. Dit resulteert in een vloeiende en natuurlijke loopbeweging. Het 7 kg vliegwiel biedt een comfortabele training, waardoor je langere sessies kunt volhouden zonder ongemak.
Dankzij het uitgebreide display van de trainingscomputer heb je direct toegang tot vele trainingsprogramma's. Het duidelijk leesbare kleurendisplay laat je kiezen uit 12 voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's die variëren tussen interval, 16 weerstandsniveaus en aanpasbare programma's. Daarnaast lees je al je trainingsgegevens af, zoals; afstand, snelheid, verbrande calorieën, hartslag, vermogen en meer. Dit helpt je om je voortgang te volgen en je trainingen te optimaliseren voor maximale resultaten. Een nadeel is dat de Focus Fitness Fox 4 niet compatibel is met tablets, wat de gebruikservaring kan beperken.
De Focus Fitness Fox 5 iPlus Crosstrainer is een hoogwaardige rear-drive crosstrainer uit de Focus Fitness lijn. Deze crosstrainer biedt een scala aan mogelijkheden en is vervaardigd uit materialen van topkwaliteit. Dit blijkt onder andere uit het zware vliegwiel van 10 kg, de verstelbare voetpedalen, de in hoek verstelbare lengtepas, en het robuuste weerstandsysteem. Een uniek kenmerk van de Fox 5 iPlus zijn de vernieuwde anti-slip handgrepen, die het mogelijk maken om verschillende spiergroepen in het bovenlichaam te trainen. Bovendien kan de crosstrainer gekoppeld worden aan een app op je telefoon of tablet voor een interactieve trainingservaring.
De Focus Fitness Fox 5 iPlus Crosstrainer is uitgerust met de iPlus module, waardoor je deze kunt koppelen aan een tablet of smartphone via Bluetooth. Dit maakt het mogelijk om te trainen met behulp van een applicatie. Plaats je tablet of smartphone op de tablethouder en download de bijbehorende trainingsapp. De app neemt de functie van het display over, waardoor je tablet of smartphone fungeert als je trainingscomputer. De weerstand wordt automatisch aangepast door de app, wat zorgt voor een realistische en uitdagende trainingservaring. Dit maakt je trainingsgegevens ook visueel aantrekkelijker en gedetailleerder.
De Fox 5 iPlus beschikt over een lengtepas van maar liefst 47 cm, wat zorgt voor een natuurlijke loopbeweging. Deze lange lengtepas betekent dat je langer over een omwenteling doet, wat de training effectiever maakt. Bovendien is de lengtepas in hoogte verstelbaar, zodat je de intensiteit van je training kunt aanpassen. De pedalen staan uitzonderlijk dicht bij elkaar, wat zorgt voor een comfortabele en ergonomische trainingspositie. Dit maakt de Fox 5 iPlus ideaal voor gebruikers van verschillende lengtes en fitnessniveaus. Een van de nadelen is echter dat er geen hartslagband wordt meegeleverd, wat extra kosten met zich mee kan brengen.
De Focus Fitness Fox 3 iPlus Crosstrainer is een uitstekende keuze voor de thuissporter die op zoek is naar een veelzijdig en betrouwbaar fitnessapparaat. Deze crosstrainer biedt niet alleen een stabiele en sterke constructie, maar is ook geruisloos tijdens het gebruik. Met een vliegwiel van 7 kg en verstelbare voetpedalen, is de Fox 3 iPlus voorzien van de nieuwste technologieën. Dankzij de ingebouwde Bluetooth-functie kan de crosstrainer eenvoudig worden gekoppeld aan je tablet of smartphone, waardoor je interactief kunt trainen met diverse interessante apps.
Een van de grootste voordelen van de Focus Fitness Fox 3 iPlus Crosstrainer is de ingebouwde Bluetooth-connectiviteit. Hierdoor kan de crosstrainer eenvoudig verbinding maken met je tablet of smartphone. Dit betekent dat je je apparaat kunt gebruiken als trainingscomputer, waardoor je toegang hebt tot een breed scala aan trainingsapps. Deze apps bieden interactieve trainingsmogelijkheden die je workout niet alleen leuker, maar ook effectiever maken. Bovendien kun je je trainingsgegevens grafisch weergeven, wat je helpt om je voortgang nauwkeurig bij te houden.
De Focus Fitness Fox 3 iPlus Crosstrainer biedt maar liefst 18 verschillende trainingsprogramma's. Deze programma's omvatten 12 voorgeprogrammeerde programma's, vier hartslagprogramma's, één manueel programma en één persoonlijk programma. Met het persoonlijke programma kun je een geheel eigen trainingsschema samenstellen, waardoor je elke training uniek maakt en sneller je trainingsdoelen bereikt. De variatie in programma's zorgt ervoor dat je altijd een uitdagende en afwisselende workout hebt, wat essentieel is voor langdurige motivatie.
Hoe kies je de beste crosstrainer?
Bij het kopen van een crosstrainer zal je erachter komen dat er veel verschillende factoren zijn waar je rekening mee moet houden. Welke van deze factoren voor jou belangrijk zijn, hangt af van waarvoor je je crosstrainer wil gebruiken. In dit gedeelte hebben we alle factoren voor je op een rijtje gezet, zo weet je zeker dat je de beste keuze kan maken.
De positie van het vliegwiel
Bij crosstrainers wordt er een onderscheid gemaakt tussen twee verschillende soorten aandrijving. Een crosstrainer kan een vliegwiel aan de voorzijde hebben, een zogenaamde front driven crosstrainer, maar het vliegwiel kan ook aan de achterkant zitten, wat rear driven wordt genoemd. Allebei de aandrijvingen hebben invloed op hoe jij je training zal ervaren.
Front driven crosstrainer
Als het vliegwil van je crosstrainer aan de voorkant zit, maak je een kleinere beweging. Dat betekent dat je niet te veel kracht hoeft te zetten om te kunnen trainen. Deze crosstrainer is daardoor geschikt voor gebruikers die snel last krijgen van blessures of voor gebruikers die nog niet zo veel ervaring hebben en langzaam willen beginnen.
Rear driven crosstrainer
Trainen op een crosstrainer met het vliegwiel aan de achterkant is veel intensiever, omdat je meer kracht moet zetten om het vliegwiel te laten bewegen. Deze crosstrainer is daardoor de beste keuze voor gebruikers die graag intensief willen trainen en door de lange paslengte is het ook de beste keuze voor iedere gebruiker die langer is dan 1.85.
Het gewicht van het vliegwiel
Hoe zwaarder het vliegwiel van een crosstrainer is, hoe meer kracht je moet zetten om het in beweging te krijgen. Voor intensieve gebruikers is een crosstrainer met een zwaar vliegwiel dus de beste keuze.
Een goedkope crosstrainer heeft vaak een vliegwiel met een gewicht tussen de 7 kg en 10 kg. Dit zorgt er ook voor dat de crosstrainer minder stabiel is. Bij een intensieve training zal het apparaat sneller gaan wiebelen en er bestaat ook een kans dat de onderdelen sneller slijten.
Voor intensief gebruik is een crosstrainer met een vliegwiel van ten minste 12 kg aan te raden. Je training verloopt daardoor soepeler en de crosstrainer zal ook minder snel slijten of kapot gaan.
Het type weerstand
De weerstand bij een crosstrainer wordt bepaald door de manier waarop het vliegwiel wordt afgeremd. Bij crosstrainers worden er drie verschillende soorten onderscheiden:
Magnetische weerstand
Bij magnetische weerstand zit er bij het vliegwiel een magneet die verder weg of dichterbij wordt bewogen. Dichtbij het vliegwiel zorgt voor meer weerstand en verder weg voor minder. Deze soort weerstand is niet heel nauwkeurig en daarbij ook heel vatbaar voor slijtage.
Elektromagnetische weerstand
Elektromagnetische weerstand werkt hetzelfde, alleen wordt hier elektrisch bepaald. Deze vorm is daardoor iets nauwkeuriger dan de gewone magnetische weerstand, maar ook duurder.
Luchtweerstand
De beste crosstrainers zijn uitgerust met luchtweerstand en worden vaak voor professioneel gebruik ingezet. Luchtweerstand op het vliegwiel voelt tijdens het trainen erg natuurlijk aan en zorgt voor een vloeiende beweging. Er is bij deze weerstand aanzienlijk minder kans op slijtage, maar het is wel de meest luidruchtige vorm.
Het aantal verschillende trainingsprogramma’s
Trainen op een crosstrainer gaat veel makkelijker als je uit meerdere trainingsprogramma’s kan kiezen. Als je bijvoorbeeld wil afvallen met een crosstrainer is het handig als er veel verschillende soorten programma’s zijn die je kunnen helpen om tijdens het sporten de juiste hartslag aan te houden en zo veel mogelijk calorieën te verbranden.
Een goedkope crosstrainer heeft geen of minder dan 10 trainingsprogramma’s, crosstrainers uit de middenklasse zullen tussen de 10 en 20 verschillende trainingsprogramma’s aanbieden en bij de duurdere modellen kan je het aantal vaak uitbreiden door de crosstrainer via bluetooth aan te sluiten op je smartphone of tablet.
Voor beginners is het aan te raden om een crosstrainer uit te zoeken die veel programma’s aanbiedt. Zo weet je zeker dat je altijd wordt gemotiveerd om te trainen. Ben je prima zelf in staat om te bepalen wat voor jou het beste werkt? Dan zijn trainingsprogramma’s geen prioriteit.
Kijk daarbij ook altijd naar het soort programma’s die worden aangeboden en of die bij je trainingsdoelen passen. Je hebt niks aan veel programma’s met een interval training als dat niet is waar je naar op zoek bent.
De paslengte
Een goede crosstrainer is afgesteld op jouw lichaam. Als je 1.90 m bent, heb je een langere paslengte nodig dan wanneer je maar 1.70 bent. Een crosstrainer met een lengtepas van 40 centimeter is bijvoorbeeld niet geschikt voor lange mensen, omdat dit te kort is om comfortabel te kunnen trainen.
Als je een crosstrainer voor thuis wil kopen is het belangrijk dat je goed nadenkt over de lengte van iedereen die de crosstrainer zal gebruiken. In sommige gevallen is het een goed idee om voor een crosstrainer met een verstelbare paslengte en verstelbare pedalen te kiezen. Zo’n crosstrainer is geschikt voor gebruikers met verschillende lengtes.
Het maximaal belastbaar gewicht
De beste crosstrainer voor jou houdt rekening met je gewicht en de intensiteit van je training. Als het maximaal belastbare gewicht tussen de 100 en 125 kg ligt, bestaat de kans dat de crosstrainer tijdens je training niet stabiel zal blijven staan.
Bij het kopen van een crosstrainer voor thuisgebruik moet je dus eerst nadenken over de personen die de crosstrainer gaan gebruiken en hoe intensief zij willen trainen. Voor verschillende gebruikers die een intensieve full body workout willen doen is een crosstrainer met een belastbaar gewicht tussen de 125 kg en 140 kg de beste keuze.
De informatie die op de display wordt weergegeven
Wat voor jou de beste crosstrainer voor thuis is hangt ook sterk af van de informatie die op de display wordt weergegeven. Wil je graag calorieën verbranden? Dan heb je informatie over je hartslag en je calorieverbruik nodig. Wil je juist trainen om je conditie op te bouwen? Dan heb je informatie over je snelheid en je tijd nodig.
Tijdens je training de juiste informatie krijgen kan ervoor zorgen dat je je crosstrainer op de juiste manier gebruikt, omdat je weet waar je mee bezig bent. De beste crosstrainers geven je informatie over de afstand, calorieverbruik, hartslag, snelheid, tijd, energieverbruik en het wattage.